01 juin 2006
Humeur de chien
Ouh-la-la. Attention les gens. Tous aux abris, planquez-vous, sortez les boucliers, éloignez les enfants, la vaisselle fragile et les objets qui volent trop bien. Je suis en pleine crise de SPM. Quoi qu’est-ce, allez-vous me dire ? Le SPM : syndrome pré-menstruel. Oui je sais, ce terme est on ne peut plus glamour. Pour ceux qui auraient besoin qu’on leur fasse un dessin, on désigne par ces mots la période précédant les règles, durant laquelle une femme sur quatre (quelle chance, j’en fais partie !) fait preuve de susceptibilité exacerbée, d’irritabilité puissance quatre et de sautes d’humeur assez phénoménales. Sympa hein ?
Et bien là, je suis en plein dedans. Tout m’énerve. Tout. Les ramollos dans le métro, les gens qui ne savent pas marcher droit dans les couloirs, les greluches en bande qui paillent, les clients au téléphone qui ne savent pas formuler clairement leur question, les sites internet et les blogs qui moulinent, les gens qui me contredisent, le chat qui miaule pour avoir un câlin, l’eau des pâtes qui met trois plombes à bouillir, le générique de la Nouvelle Star, la journée qui n’en finit plus, bref…
C’est marrant comme je me vois me transformer en Hulk au féminin durant cette courte période récurrente. Parfois, je m’étonne moi-même de me mettre dans de tels états pour des broutilles. Et puis après, j’aperçois ma plaquette de pilule vide, et je sais.
C’est normal, me dis-je alors pour me rassurer. T’inquiète pas ma biquette, la vie n’est pas si noire, c’est juste ta plaquette rose qui est en stand-by. Ca ira mieux dans quelques jours…
Oui, mais en attendant, j’en vois des vertes et des pas mûres. Je dors mal. Je me sens vulnérable. Je suis tendue comme un string à Rio. Je me vexe pour la moindre remarque. Parfois même, je fais mon Caliméro, et je verse une ou deux larmes de frustration, tellement la vie est "trop inzuste" avec moi.
N’allez pas croire que je suis anormalement constituée. Il parait que ce phénomène est simplement du à la chute brutale d’oestrogènes reçus par le corps à la fin de la plaquette (ou un truc dans le genre, j’avoue que j’ai pas retenu les détails, une fois que j’ai compris que je n’avais pas la tare du siècle). La gynéco a eu l’air de dire qu’il suffisait de prendre des petits comprimés d’hormones le temps de l’arrêt de la plaquette, pour compenser cette chute d’oestrogènes. Et bien non. Je regrette, mais je suis formelle : elle s’est plantée. Ca marche que dalle.
Demandez à mon entourage, il n’a constaté aucune amélioration de l’humeur grâce à cette méthode. Il aurait même plutôt tendance à prendre le large durant les quelques jours dangereux, je dirais. Enfin ce n’est pas plus mal, étant donné que dans ces périodes-là je ne supporte plus personne, et que je vire à la mégère non apprivoisée surtout avec les gens qui me sont le plus proches, bizarrement. Les autres, ils m’énervent tout autant, mais j’arrive à rester zen et à tout intérioriser. Pour mieux craquer ensuite avec les personnes que je connais bien, évidemment. C’est d’ailleurs dommage de constater que finalement, dans ces moments-là, c’est envers les gens auxquels on tient vraiment qu’on manque le plus de courtoisie, de gentillesse et de patience. Ca devrait être l’inverse, non ?
Commentaires
J'en suis aussi! Je m'énerve, je crie après mon pauvre amoureux qui ne comprend pas ce qui lui arrive, et surtout je pleure comme une madeleine pour un rien. J'adore.
Ah les filles....
bien que ne connaissant pas ce syndrôme, je compatis les filles! (Lisa, ton comm' m'a bienfait rire aussi). Mary J. Blige en a fait une chanson, intitulée PMS, qui est vraiment bien pour le coup. Courage!
le SPM j'en suis mais bizarrement il s'étend d'un cycle à un autre...
*ha* on m'informe que c'est mon sale caractère en fait pas le SPM... dommage pour une fois que j'aurais pu avoir une excuse ;p
sinon je suis depuis peu ton blog mais je crois que je vais devenir une habituée, j'adore ta manière d'écrire et ton humour...
Voilà un désagrément que je ne connais pas. Moi je suis comme ça toute l'année ^^ (ou presque)
Et j'ai aussi une facheuse tendance à être odieuse avec les gens que j'aime le plus. Comme ça me fait beaucoup souffrir, je me suis dis que ça devait être une forme particulière de masochisme.
Alors, rassurée ? :-p
Ah je viens de me rendre compte que la personne au dessus de moi (qui s'avère être ma meilleure amie dans la vie) a marqué la même chose, mais elle exagère, elle n'est pas aussi désagréable que moi ^^
Bienvenue aux nouvelles arrivantes !!!
Contente de voir que d'autres personnes partagent ces sautes d'humeur infernales !
Et puis j'avoue, mois aussi, il m'arrive d'être odieuse en dehors du SPM, et je mets ça sur son compte quand même, puisque peu de gens peuvent savoir si c'est effectivement vrai ! hé hé hé, je suis trop forte !
NBB > je file télécharger cette chanson de MJB... heu non... acheter à la Fnac... (oups oups, non j'ai rien dit !)
Sinon, y'a une solution hyper efficace, tu arrêtes les regles...!!
Moi c'est que je viens de faire, ça m'a changé la vie!
Comme quoi,on se complique vraiment la vie pour rien, nous autres, les donzelles
moi ça fait des années que j'ai arreté mes régles, mais une fois par mois je suis quand même imbuvable, agressive voir méchante avec mes proches (c'est si facile avec les gens qui nous aiment, parcequ'on sait bien que ça ne changera rien à leur amour.
Charisma, je suppose que tu veux dire que tu prends la pilule en permanence.
Bah moi, c'est ce que je fais depuis quelques mois déjà, et ça change rien ! j'ai toujours mes sautes d'humeur et mes névroses durant quelques jours. Rien n'y fait !!!
Donc je comprends ce que tu veux dire, Laurette !!!
Si tu prends la pilule
Si tu prends la pilule et que tu souffres de SPM changes de pilule... Normalement le SPM affecte les femmes qui n'en prennent pas et qui sont donc sous l'emprise de leurs propres hormones. Sous pilule les hormones sont contrariées. Si tu la prends elles sont mal contrariées... Changes de pilule ou de gynéco.
J'ai 48 ans, j'ai tout vécu y compris une interdiction formelle de pilule, une allergie aux stérilets et aux préservatifs (à me retrouver gonglée à mort de partout y compris de l'utérus...). Donc je précise : c'était le moyen âge tout à coup...
Mais si tu supportes la pilule il y en a forcément une qui te conviendra sans SPM.
SPM je connais : je pleure tout le temps et j'ai envie de tuer tout le monde (eh oui, même à 48 ans ça frappe encore !)
Je dis que j'ai mal à la tête. C'est très féminin... Seulement comme je suis fumeuse : interdit la pilule...
BIZ et bon courage
Merci Calpurnia pour tes conseils...
mon seul souci est que la pilule qui m'a été recommandée l'a été par la ermato, à cause de mes quelques problèmes d'acné. Résultat : ca marche bien sur les petits boutons, mais effectivement, ca déraille sur l'humeur !!!
Pffff, c'est d'un compliqué toutes ces affaires de fille, vraiement !!!
Woooaaaaaaaaahhhhh Ca c'est un sujet universel...
En plus j'apprends plein de trucs sur un sujet souvent tabou...Bon d'un autre coté c'est pas forcement mon sujet de predilection. Par contre, je vais surement paraitre naif mais je viens de lire dans plusieurs commentaires que certaines prenaient la pilule non stop pour eviter d'avoir leurs regles...Alors je sais bien que nous les mecs on en serait les premiers beneficiaires mais bon...Est-ce vraiment raisonnable au niveau de la santé ?
Gilles > Tiens... un garçon qui s'aventure sur un terrain très miné !
Alors je te corrige tout de suite : vous, les mecs, n'en seriez que les seconds bénéficiaires, les premiers étant d'abord nous-mêmes ! hé oui, faut pas déconner, non plus ! si on se gave d'hormones, faut bien que ça nous rende service d'abord à nous, non ??? ;-)
Mais je te rassure, d'un point de vue gynécologique (et toutes choses étant ok par ailleurs) il n'y a pas tellement de risques à prendre sa pilule en continu, donc... no soucaï !
rassuré ?
Katia > Vi rassuré...D'autant qu'il etait question de reguler vos sauts d'humeur et pas les menstruations elles-meme....Pffff j'avais encore rien compris ;-)
Les filles resteront definitivement un mystere ;-)
mais un bien agreable mystere tout de même...
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Sauf peut-etre en periode de SPM peut-etre...Aë non pas tapé !!!
Attention... tu cherches les misères, toi !!!
;-))))
Salut les filles,(oups et le gars ^^)
Moi j'ai 35 ans et je découvre avec terreur les SPM. C'est pourquoi je me suis mise à chercher les infos. J'ai arrété la pillule car mon nouvel ami ne peut pas avoir d'enfant! grand mal m'a pris!!! depuis je pleure au moins un jour par mois et mes règles sont à rallonge... Quelle horreur, alors que je n'ai jamais connu aucun souci à ce niveau.
Mon gynéco m'a donné un truc qui semble assez efficace. j'ai essayé juste une fois le mois dernier, et je renouvelle actuellement, à voir d'ici 2 à 3 jours...L'huile d'honagre, à acheter en gellules en pharmacie. 3 gellules par jours, pendant les 10 jours qui précèdent les règles. Et on se sent enfin revivre. Essayez, et dites moi.
Autrement que pensez vous des sterilets qui font cesser les règles, car moi j'envisage soit le retour à la pillule soit le sterilet en question afin d'avoir la paie. (pour moi et mon entourage:)
COURAGE les filles, on y arrivera!
C'est excellent ! j'adore et j'ai l'impression de lire mon histoire LOL !
J'ai 40 ans et je peux vous dire que je leur en fais baver des ronds de chapeaux à la maison... mais bon il faut que ça se calme alors je vais essayer l'huile d'onagre LOL !
Courage les filles on y arrivera !
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